こんにちは！どうもばなおです。
今回は育児休業に入ってから3か月目の父親の記録を記します。
『育休中ってどんなことするのかな？』
『ほかの家庭の生活が気になる！』
そんな方は新米パパのブログを是非読んでいってください。
育休の取得を考える父親の参考にもなると思います。
出産前後の嫌みは妻に一生言われるそうですよ！ハッピーなライフの為によく読んでね！
3か月目の変化は？
・夜泣きがほぼ消えた。6時まで寝てます。
めっちゃ楽。ばなおも寝れると余裕が生まれました。
ねんねトレーニングは絶対やった方が良いと思います。黄昏泣きを除いて、自分で寝れます。
※妻より追記 夜のおむつ泣きはまだあるらしい。熟睡過ぎて全く気付かなかった。ごめん。
・顔見て反応することが増えました。可愛すぎる。
・涼しくなり、息子も連れて散歩もようやく出来るようになりました。
・体重増加はゆるやかに。
クリームパンみたいなムチムチ化は止まりました。ミルクの回数も4～5回で落ち着いてます。
代わりに、ばなおは9キロ増えていました。
タイムスケジュール
6：00 子供のふにゃふにゃ声で起床
すぐにお湯沸かしてミルク作り。機嫌が良い息子のおむつを取り替え。
6：30 洗濯機回す 昨夜の食器片づけ
7：00 授乳
ミルクを飲ませた後はゲップさせる。最近は首が座りかけだからか、出づらい。
ここまでの空いた時間はYouTube観たり、switchでゲームしたりする。至福のひと時。
8：00 洗濯物干して妻を起こす
妻は寝ていても眠りが浅いみたい。出産のダメージは男には分からん。
せめてゆっくり寝てくれ。
8：30 朝食
毎日決まって白米と納豆、卵もかけて食べる。
朝の味噌汁はやたらと美味しい。ヤミー。
9：00 顔と首回りを拭く＆お着替え
12：00 2度目の授乳 昼食
飲ます前におむつは替えてる。
17：00 3度目の授乳
おむつも替える。
このぐらいの時間から泣きじゃくる。
落ち着かせる為に抱っこしてみたり、散歩してみたりする。
18：00 一緒にお風呂
場合によってはここまでぐずってることもある。
黄昏泣きって謎すぎます。風呂で誤魔化そう。
19：00 部屋の電気は豆電球に 夕食
20：30 就寝
完全に暗くする。赤ん坊は寝なされ。
22：00 5度目の授乳
我々の元気があれば起こしてあげる。眠い時はあげずに寝ることもある。
22:00～翌6:00までは子供も寝てる
気にしてること
・ばなおが眠い時は妻が6時ころに起きてご飯の支度までしてくれます。交代制って感じです。
・母乳40～50mlあげた後、合計で180～220mlなるようにミルクあげてます。
・9～18時の暇な時間は、株やったり勉強したり不動産について調べてます。最近はブログに代わってきてるます。やる気でないときはぷよテトやってる。妻のぷよぷよに勝ちたい。
・うつ伏せで首すわり練習もしてるけど、まだ座らなそうです。
・頭の形、以前よりマシだが、未だに斜め＆絶壁。大丈夫でしょうか。
・ねんねトレーニングで、光には気を使ってます。
朝はカーテンを開ける。曇りや雨の日は蛍光灯「強」で日中であることを意識してもらう。
夕方は明かり落とす。20：30には完全消灯。
まとめ
3カ月になると生活リズムを覚えて、夜泣きがほぼ無くなりました。すっごくゆとりが持てます。
3時間ごとの授乳や、寝かしつけが無くなり、朝も夜も分からないような生活はおさらばです。妻も起き上がって色々してくれるので余裕が出ました。
これから育児休暇取得を検討していて、里帰りができないそこの夫婦の方、2カ月とることをお勧めします。
とれるかどうかは置いといて、母親の身体が安定するまではこのぐらいかな、と体感しました。うちの妻は悪阻がひどく、出産時も妊娠前より1kgしか増えてなかったです。
心配なのもあり、ばなおは無理言って6カ月取得しましたが幸せしかないです。
もう妊娠が発覚したらすぐに行動して、職場の根回ししときましょう！
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ありがとうございました。
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